测血糖,避开以下十项才准确!

发布时间:2019-01-23  栏目:荣誉  评论:0 Comments

好的监测习惯不仅能够使监测数值更为准确,还能够帮助你更好的了解自己的血糖情况,也可以为医生提供治疗依据。

为了得到最准确的测试结果,你需要正确使用采血针和试纸。重复使用采血设备会让其变钝,还可能伤到自己。这就是为什么通常建议患者每次都用新的采血针的原因。为保证读数准确,患者还需要确保试纸的储存方法正确且未过期。

必须要用肥皂和清水彻底洗手,在用血糖仪之前彻底把手擦干或晾干,因为手上的食物残留和其他残留物会影响血糖。用酒精消毒局部皮肤后,必须要用干棉签擦干酒精,否则会影响血糖数值。

比如早晨测空腹血糖时空腹时间太短(如零点之后仍进餐)或空腹时间太久(从前天下午就没有进餐);或在饭后不久立即测血糖当作餐后血糖;或不是从进食第一口算时间,而是从用餐结束开始算,2个小时后测血糖当作餐后血糖。这都会使得结果不准确,不能反映实际的血糖水平。

餐后血糖:即为从进食的第一口算起,两小时的血糖

错误二:未购买高品质的血糖仪

误区四:测血糖之前不需要洗手

错误一:购买了一台不适合自己的血糖仪

误区二:配套用品能用就行

错误四:在错误的时间测血糖

空腹:即为零点之后不再进食,早餐前的血糖

了解自己血糖波动方式的最佳做法就是每次都记录测试结果,这样你就能知道是什么原因导致了血糖水平的升降。测试结果也是患者调整治疗方案的重要依据。

误区六:血糖不需要定期监测

管理糖尿病的最佳方法就是有规律地定时测试血糖,这就意味着你需要把这项工作融入到日常生活的一部分。你可以在手机里设置闹铃,以提醒自己按时测血糖。这种方法对于那些没养成定时测血糖习惯的人特别有用。

正确的血糖监测时间是:

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错误三:对血糖仪设置了错误的时间和日期

(内分泌科 朱丹玥)返回搜狐,查看更多

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误区三:没有特定时间,想起来就可以测

如果你手上残留了吃过的食物或用过的东西上的糖,这就会影响到血糖读数。同时,也要避免用酒精或抗菌洗手液来清洗双手。你只需用肥皂和清水彻底洗手,在用血糖仪之前彻底把手擦干或晾干。

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指尖的中央位置对疼痛更为敏感,从这里采血会让人感觉很痛。因此,患者应当在手指尖的侧面采血,而不是去扎手指正中间的位置。每次测血糖时都应该换一个手指,这是因为总从一个相同的位置采血会导致伤口结痂,形成硬皮。

虽然血糖仪及其测试用品不在医保报销范围内,但我们建议患者应当从正规途径购买高品质的血糖仪和配套用品,以免让低劣的产品影响血糖的测试结果。

错误八:测指尖血

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