【金沙澳门官网】强直性脊柱炎患者如何进行护理?

发布时间:2019-06-22  栏目:荣誉  评论:0 Comments

脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患强直性脊柱炎者弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果,强直性脊柱炎患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻,最初应得到体疗医师的指导,目的是取得和维持脊柱的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应该停止用枕头。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。定期测量身高,保持身高记录,是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见,强直性脊柱炎患者应知道吸烟的危害,戒除香烟。

对于强直性脊柱炎患者,在日常生活、工作及学习中应保持正确的姿势和体位,坐、立及卧姿都要注意一定的姿势:

1.
要保持身体直立,避免长期弯腰、屈曲,不要长时间采用一种姿势,适当变换体位,维持脊柱正常生理曲度,预防脊柱畸形。

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2.
睡觉时尽量睡硬板床,采用仰卧或俯卧位,避免侧卧,特别是屈腿侧卧位。虽然屈曲位可减轻疼痛,但易导致脊柱驼背畸形。若有颈椎受累,应低枕或去枕平卧,防止颈椎反弓畸形。若用枕头,尽可能低,能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突为度。

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  1. 站立时要抬头、挺胸、收腹,必要时可背靠墙站立以保持良好姿势。

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