刚生完孩子,如何快速开奶?金沙澳门官网

发布时间:2019-02-17  栏目:荣誉  评论:0 Comments

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妈咪经验分享

睡眠充足有利于下奶

我是剖宫产生下宝贝的,伤口疼得厉害,晚上根本就睡不着,奶水自然就少得可怜了。

直到第三天的时候,随着伤口的恢复,疼痛程度大大减轻后,我的睡眠也跟着充足起来,奶水就一天比一天多。

等到出院时,宝贝已经不用添加奶粉了。

所以我建议那些产后的妈咪,抓紧一切时间补眠,睡眠好,心情就好,母乳也会越来越多。

绝大多数妈妈都是完全可以母乳喂养的,希望妈妈们在母乳喂养的第一场战争中取得胜利。

回答:

编辑:院 办返回搜狐,查看更多

把握“黄金”时机

关键词:出生后的30分钟

宝贝出生后的半个小时,是开奶的“黄金”时间,妈咪们千万不要错过。

一定让宝贝在出生后的半小时以内吸吮乳头,这样能够有效地避免乳头混淆。

刺激妈咪的乳头神经末梢,从而促进乳汁分泌。

在产后最初的几个月里,妈妈对宝宝呵护的重心就是给小宝宝喂奶。所以,有必要提前花些时间去了解如何有效地去哺乳。哺乳顺利的话,小宝宝可以吃到更多的母乳,而我们的妈妈也会减少因乳头疼痛和涨奶带来的烦恼,这样妈妈和宝宝都能享受母乳喂养的轻松舒适。

刚生完孩子,如何快速开奶?

所谓开奶,也就是第一次给宝宝喂奶。

1、早接触、早吮吸、早开奶

一般来说,生完孩子后,医生帮妈妈处理好伤口,给宝宝擦干净身体,做好一系列检查后,会把宝宝放到妈妈胸前进行肌肤接触,这个时候给宝宝开奶是最好的。刚开始宝宝或许动作不娴熟,当慢慢地,随着宝宝的有力吮吸,而妈妈会分泌催乳素,初乳也就从乳房里涓涓流出。

金沙澳门官网,如果是剖腹产的妈妈,由于腹部伤口比较大,自然没有办法那么早和宝宝肌肤接触,所以妈妈可以在产后1个小时内用吸奶器来完成开奶动作。

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2、按摩刺激

如果错过了开奶的最佳时间,也可以用按摩的方法来刺激乳汁的分泌。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每次各15分钟。另外,也可以用螺旋按摩和指压式按摩。按摩注意把握好力度,以免磨破皮。

我生大宝的时候,由于没经验,再加上医生也没告诉我,错过了开奶的时间,等到生完宝宝第二天下午才开始开奶,就用热毛巾热敷按摩,结果没几分钟黄黄的初乳就出来了,马上抱起宝宝喂奶。

3、保证充分的休息

产后因为带孩子,很多妈妈的睡眠严重不足,这也会导致奶量减少,所以,爸爸要尽可能多的帮助妈妈承担起照顾小宝宝的责任,让妈妈有充分的时间休息。

4、正确的姿势开奶

哺乳时要做到“三贴”,也就是新生儿的腹部贴着妈妈的腹部,新生儿的胸部贴着妈妈的胸部,新生儿的下巴贴着妈妈的乳房。这样的哺乳姿势有助于乳汁的不断分泌。

5、科学饮食

刚生完孩子切忌大补,要注意补充水分,吃易消化的清淡流质食物,可以保持每天喝牛奶的好习惯。

等到开奶后,就可以多吃些促进乳汁分泌的食物。

回答:

如果有条件的话,宝宝出生后就应与妈妈肌肤相亲。

在宝宝出生后一小时内将他放在妈妈胸前,让宝宝吸吮妈妈的乳房,能够激发妈妈催乳素的分泌。

若将宝宝放置在母亲胸部,宝宝的身子和头会朝妈妈乳房的方向扭动,宝宝的嘴巴会自然而然地找到乳头吸吮。

要想成功吃到母乳,宝宝需要用口含住乳头和大部分的乳晕,在嘴巴里形成一个负压,这样通过吸吮才能顺利地吃到母乳。

刚出生的宝宝也许还不能很好的做到这一点,但即使只是这样的“练习”,对成功的开奶和母乳喂养都是非常有帮助的。

而且,对于刚刚来到一个陌生环境的宝宝来说,没有什么能比妈妈的乳房更能让他感到安全的了,所以,这一行为对宝宝心理塑造的影响也不可小觑。

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刚出生的宝宝仍处于觉醒状态,这是宝宝来到一个新环境后天然存在的“戒备期”,此时宝宝吸吮有力的嘴,是对妈妈“泌乳”最好的刺激;等过了这个时期,宝宝大多数时间都在睡觉,这样就会错过吸吮乳头的最佳时期。

另外,给新妈妈多喝些汤水,吃些有利于开奶的药膳也有助于开奶。还有要提醒的是,新妈妈们不要紧张、焦虑,注意保持心情放松、舒畅,这样也有利于妈妈顺利开奶。

Tips

有的妈妈因为某些原因开奶延迟,可能要在宝宝出生后几天才开始泌乳;或者有些妈妈分泌的乳量一直不太够,这都是正常的。出现这些问题爸爸妈妈应该及时告诉医生,医生需要知道宝宝在食物缺乏的状态下,体重的降低是否仍在正常的范围内,以便及时采取措施(一般来说体重下降在出生体重的7%以内都是正常的),不要因为宝宝的一点体重下降而放弃纯母乳喂养。

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初乳的作用:

正常情况下,宝宝出生后的头几天妈妈所分泌的乳汁称为“初乳”,这是一种营养极其丰富的食物。

不同妈妈的初乳看上去不尽相同,但其共性在于初乳的蛋白质含量很高,锌、铁等微量元素的含量也很丰富,而且含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、巨噬细胞、活性淋巴细胞等,对宝宝的肠道保护、免疫力提升有非常重要的作用。所以说,妈妈的初乳对宝宝来说不止是食物,更是身体的保护伞。

初乳比较粘稠,流动比较缓慢,这对新生宝宝来说是一个非常好的特点。因为这样可以让宝宝练习如何去协调“吸气”、“呼气”和“吸吮”之间的关系,对宝宝吸吮“技能”的提升非常有益。

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初乳的量都是很少的,第一天可能不到30mL,以后每天都会有所增加。但妈妈们不必担心这一点点的初乳不够宝宝吃,因为其实刚出生的宝宝胃容量也只有几毫升而已。

这时妈妈如果担心母乳不够宝宝吃而另外加配方奶,就会影响宝宝吸吮母乳的积极性,而且宝宝吸吮不足会给妈妈身体发出“宝宝似乎并不需要那么多乳汁”的错误信号,于是妈妈分泌乳汁的量就更少了。

Tips

一般来说,妈妈开了奶,泌乳3-4天后,乳汁的分泌就会明显增加,这时妈妈也会感到乳房变得更加坚挺,乳汁也从初乳变成过渡乳,大约再到5天后就成为成熟乳了。

回答:

女生怀孕分娩到乳汁分泌,这是一个自然的过程。然而,生活中,人们总会有这样那样的干预。开奶要请专门的开奶师,殊不知,宝宝才是最好的开奶师。

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随着胎盘的娩出,孕酮的水平迅速撤退,我们知道乳房在孕中晚期就有乳汁,为什么不分泌,主要就是因为高浓度的孕酮。孕酮就像刹车一样,分娩后乳房开始大量产奶。宝宝吸吮乳房或者和妈妈做肌肤接触,会促进促产素的产生,促进乳汁的释放。因此产后开奶最主要的是尽早做肌肤接触和宝宝吸吮。产后第一天乳房相对来没有很胀,有利于宝宝练习吸吮,如果到后面乳汁大量产生的时候,乳房胀满,乳房和乳头都会变硬,而且妈妈会明显感觉到胀痛。

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顺产和剖腹产的妈妈情况稍有不同。剖腹产的妈妈术后因为麻醉因为切口的问题,开奶相对晚一些,那么针对不同的分娩方式宝宝的开奶需要注意什么呢?
顺产的妈妈建议出生后半个小时内与宝宝做肌肤接触,采用半躺式生物哺乳方式。医生和妈妈可能回担心断脐的问题,实际上目前都建议晚断脐,包括产后称重,足底标识都可以在肌肤接触之后做。在处理阴道伤口的时候宝宝可以躺在妈妈前胸上享受妈妈的体温。

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对于刚从妈妈子宫里出来的宝宝来说,全世界对他来说是陌生的,冰冷的。早期的肌肤接触能够激发宝宝的寻乳,吸吮的生物本能,也能激发妈妈体内的爱的荷尔蒙。有的妈妈可能会担心,宝宝小,颈部力量弱,无法支撑头部来吸吮乳房,宝宝视力没有发育完善看不到乳房。实际上,宝宝的生物潜能是很强大的,深色的乳晕,蒙哥马利腺分泌物的气味都指引宝宝寻找乳房,宝宝完全有能力找到并吸吮乳房,要知道在怀孕16周宝宝就已经可以很熟练的吞咽羊水了。

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剖腹产的妈妈,目前的研究显示麻醉药物宝宝的生长发育没有影响,但是有可能会延迟开奶。麻醉药物通过胎盘进入宝宝体内,可能会影响宝宝寻乳和吸吮的能力。因此相对于顺产的妈妈,剖宫产的妈妈更要做到早接触早吸吮。有条件的话宝宝一从子宫中出来就放在妈妈胸前,因此伤口的原因,可以放在侧面,或者由爸爸代替做肌肤接触。回到病房之后,家人协助宝宝吸吮乳房。如果因为切口疼痛可使用镇痛泵。

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一般情况下,产后36-96小时可以顺利下奶,大部分48小时都可以完成开奶。这跟开奶师无关,她来或不来,乳房都会下奶。宝宝的吸吮和与妈妈的肌肤接触可以帮助开奶,除此之外,别的方式都是不必要的。下奶汤,通乳草
按摩,都是没必要的,暴力揉捏反而回增加回乳和乳腺炎的风险。因此,亲爱的爸爸妈妈们,遵循自然的规律,一切都会水到渠成。

回答:

很多麻麻以为孕期各种不适都挺了过来,卸货之后应该会轻松很多吧,没想到,刚生完就遇上了开奶这事儿。现在有不少的麻麻产后才发现自己没奶水出来,等奶水出来了,吃惯了奶粉的宝宝又不想吃你的母乳,真是让人纠结。

作为宝宝降临人间的第一次喂奶,是非常重要的。开奶不成功,分分钟有可能会影响到麻麻之后的母乳喂养,所以医生一般都建议要“早开奶”。

供稿:乳腺科

为什么会痛?

下面这个两组图可以清晰地解释这个问题:

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当只吃到乳头时,乳头抵住的是硬腭,反复摩擦,除了痛还是痛。

当含住大部分乳晕时,乳头跑到了舒适区,怎么摩擦,还是舒服的。

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所以必须强调:

正确的喂奶一定是舒服的!当你感觉到反复出现疼痛时,一定要检查衔乳方式是否正确,不能确定的时候,妈妈把小手指伸进宝宝嘴里轻轻撬开他的嘴巴,把乳房撤出来,重新做正确衔乳的动作,直到自己感觉舒适。

今天的与小宝宝初次见面就先聊到这里。母乳喂养的道路虽然困难重重,莎莎助力您家宝宝的健康地成长。一起陪伴你,你不是一个人哟!我们下期见!

问题:刚生完孩子,如何快速开奶?

  1. 研究发现,产后立即肌肤接触可以有效预防新生儿低血糖综合征的发生。

  2. 即使妈妈怀疑自己没有奶水的时候,小宝宝还是能吸吮到初乳的。初乳比较稠,颜色发黄,是一种“超级乳汁”。初乳含有浓缩的抗菌物质,还有通便的效果,可以帮助小宝宝清除体内的胎粪。

  3. 产后立即肌肤接触帮助宝宝早吸吮,而小宝宝的吸吮对乳头的刺激,触发了催产素的释放,使子宫收缩,这有助于控制产后出血并加速子宫恢复到怀孕前的大小。

为什么这样就能吃得快还不痛?

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注意看看上面这个图,找到“输乳管窦”,这个东西长得比前后的细管都要大有木有?

因为这个地方是一个存放乳汁的水池,埋藏在乳晕下方。所以说,只要含住乳晕,就等于含住了相当多的乳汁水池!轻轻一加压就能大量喷出来!

所以含住大部分乳晕很重要,千万别只含住乳头,把这些乳头的这些细管磨磨蹭蹭半天能比得上直接含上一堆奶水水池吗?

远远比不上,关键还很!痛!

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产后妈妈该如何开奶呢

宝宝出生后,妈妈应尽早让宝宝吸吮乳头。不管宝宝有没有在睡觉,都应该坚持每2-3个小时就要喂养一次宝宝,每次每侧乳房应喂养10-15分钟。

宝宝的嘴巴就是最好的开奶器。妈妈只有让宝宝坚持吸吮,让乳房得到按摩,通过有规律、多频率的刺激乳房,才能顺利的产生母乳。

看完这些,妈妈是不是已经抱起宝宝行动起来了呢?愿新妈妈尽快开奶,变成一头大奶牛。
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(网络图,仅供参考)

打开泌乳开关是自然启动过程

随着产后孕激素水平下降,乳房泌乳的开关被打开,大脑就会接受到乳汁的大量分泌的信号。此时妈妈就渐渐有了下奶的感觉。胎盘的娩出使孕激素及雌激素水平快速下降,剖腹产的妈妈也同样会经历这样的过程,只要胎盘离开母体,开关就起作用了。启动产奶是一个内在自然的过程。乳房产奶不是需要催奶师或者喝大量的汤水等外界额外的干预。

其次,我们妈妈和宝宝想要配合默契、顺利进行母乳喂养的良好开端的关键是:注意喂奶姿势和宝宝的衔乳方式。

什么是正确衔乳?

别担心,作为一个有点经历的佛系中年美少女,接下来我会用动图+注解图片+说明文字全方位多角度解释这项关键技术。

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准备喂奶的前戏应该是这样的:

把宝宝抱过来,深情对望,但不要着急把乳房怼进去宝宝嘴里。

正确的衔乳步骤应该是:

1、先把乳头对着宝宝的鼻尖,轻轻触碰人中上三分之一处,触碰几次等待孩子寻乳反射出现,但还是不着急把乳房放进去,继续挑逗其把嘴巴长到最大。记住这个关键点是,嘴巴一定是张得最大的。

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2、把乳房轻轻往下压住宝宝下嘴唇,顺势把乳晕和乳头送入宝宝嘴里,使宝宝下嘴唇外翻并含住大部分乳晕,乳晕比较大的妈妈,让宝宝至少含住大部分的下乳晕。

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注意侧面看,宝宝的下嘴唇是外翻的,这个完美侧面很重要!很重要!下嘴唇内缩也会带来疼痛,降低吃奶效率。

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3、宝宝下巴贴住乳房。

正确衔乳完毕,完美~

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为什么要早开奶

以前的观点会认为“晚开奶”好一点,这样孕妇有充足的时间休息和恢复,有利于分泌乳汁。但其实“早开奶”有三大好处:

1、早开奶可以充分按摩乳房

早开奶,宝宝的嘴巴可以与乳房充分接触,垂体受到刺激,有利于分泌母乳。如果是晚开奶的麻麻,过了几天垂体没有那么敏感,会出现乳汁分泌不足的情况。

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2、有助于子宫收缩

早开奶可以帮助子宫收缩,麻麻产后子宫收缩情况良好,有利于避免大出血的情况,对孕妇的产后身体恢复有很好的帮助。

3、早开奶可以促进宝宝排出胎便

产后麻麻一开始分泌的乳汁里含有轻泻的成分,能够帮助宝宝将胎便完全排出。胎便是宝宝在胎儿时期积累在肠管的粪便,大约会在宝宝出生的1-2天内排出,如果胎便不完全排出,宝宝的血液就会变得浑浊,血液循环会变得阻塞,影响宝宝健康。

原标题:母乳喂养遇到的那些事(三)

产前乳房按摩

关键词:促进乳腺发育

对于想母乳喂养的妈咪来说,要想在产后顺利开奶,产前的准备也是必不可少的。

孕妈咪要做的准备工作就是,在孕中期时每天早晚各进行一次乳房按摩,或用温热毛巾对整个乳房热敷。

不仅可以促进乳腺发育,还可以使乳管腺畅通,分娩后促使乳汁流出通畅。

无痛分娩

宝宝出生后,妈妈就要开始操心宝宝的口粮了,也就是要给宝宝喂奶。但对于新手妈妈来说,没有经验,不知道怎么开奶?开奶很重要,如果没有及时开奶,或者开奶做得不好,很可能会让宝宝拒绝母乳,妈妈也会因为奶水不足或发生奶涨或奶结,而使母乳喂养受阻。

审核:院 办

已经吃破乳头了可以怎么办?

1、涂抹乳汁或软膏

没有感染的情况下:

方法一:在表面涂抹乳汁帮助修复;

方法二:涂抹宝宝可食用的乳头膏帮助修复也是很好的选择。

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可适当涂抹抗生素软膏,具体应咨询医师。

2、变换哺乳姿势

变换不同的哺乳姿势可以减轻同一个受伤部位的反复摩擦。如改成橄榄球式或侧躺式等。

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责任编辑:

及时排空乳房,给产乳腾出空间

乳汁中有一种乳清蛋白,称为泌乳反馈抑制物(FIL),FIL的积累在乳腺中能抑制后续泌乳的生成,所以,乳汁有效频繁的排空相当重要。

对养活宝宝充满信心,适当的休息也是维持泌乳的必要条件。

回答人:航海士代云峰 母婴营养师 科普育儿原创作者

回答:

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产后开奶正确做法就是:确保宝宝在出生后半小时就开始吸允乳头。因为乳汁的产生是由神经和激素调节控制的,宝宝吸允使乳头神经末梢收到刺激并提示大脑快速分泌泌乳素产生乳汁。

而宝宝吸允了产生的乳汁促使乳房乳汁排空这个事实又会给大脑一个信号,那就是乳汁分泌得不够,还需要增加产量。这样循序渐进的,由宝宝的吸允下订单,妈妈的乳房开始工作并配合宝宝的食欲和食量灵活调节。

为什么要确保宝宝出生后半小时开始吸允乳头呢?因为刚生下来的宝宝吸允反射是最强烈的。过了半小时后,宝宝可能就会进入到第一轮沉睡,醒来后就有可能会很饿而不会好好吸允了。

现在很多医院的妇产科墙上都挂着:产后要“三早”,即早接触、早吸吮、早开奶。

回答:

妈妈在生完宝宝后,虽然已经特别虚弱了,但为了宝宝在未来的哺乳时光里能咕噜咕噜的享受妈妈的奶水,妈妈再累也要坚持让宝宝吸吮乳头,促进母乳产生。

1.研究表明,一出生就和母体接触的新生儿比出生后与母体分开的新生儿更能有效地衔乳。

掌握正确的喂哺姿势

关键词:做到“三贴”

妈咪掌握正确的喂哺姿势对于及早开奶也起着重要的作用。

如果姿势正确,宝贝不仅吸着省力,而且可以避免妈咪的乳头受伤、有助于乳汁不断分泌。

正确的喂哺姿势是要“三贴”:宝贝的下巴贴着妈咪的乳房、宝贝的胸部贴着妈咪的胸部、宝贝的腹部贴着妈咪的腹部。

首先,我们要明确两个基本要素。一是我们的宝宝有着与生俱来的本能—会寻找乳头、吸吮乳汁;二是刚生产过的妈妈也为哺乳做好了准备—乳房里充满乳汁。

揭秘月薪五万催乳师的开奶手法,宝宝这样吃奶快还不痛!

南方医科大学(原解放军第一军医大学)中西医临床医学博士,执业中西医结合医师,执业中药师,高级催乳师,小儿推拿师,国家二级健康管理师,康复理疗师,现为全职妈妈一枚。

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很多妈妈总是在产后几天才问我怎么能开奶,猪猪煲心里常常会感到一丝可惜,我越来越感觉到,提前让妈妈们学习到正确的开奶技能是多么的重要,这会直接改善绝大部分开奶难的情况,让宝宝吃奶快,妈妈还不痛!

想要顺利开奶,一般要满足几点:

1、尽早让宝宝进行吸吮。最好是产后半小时内,最晚最好不要超过2小时。

2、吸吮的频率要足够多。新生儿24小时哺乳次数应为8-12次,每次约哺乳30分钟左右。

3、足够的原料。乳汁大部分成分为水份,补水很重要,喂奶前可喝一杯温开水。

嗯,理想很丰满,但现实常常很骨感。

虽然大多数科普都这么说,但为什么还是开奶不顺利?吃得乳头都破了、乳房很痛,宝宝还好像没吃饱?

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其实是因为这里还有一项很关键的技术并没有讲清楚:

“尽早让宝宝进行吸吮”……怎么吸?光吸吸就叫好的开奶?你就吸吸开了么?

实际上并不是。

有效的吸吮才是好的开奶。

有效吸吮的关键技巧就是,正确衔乳!

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为什么我强调正确衔乳呢?因为正确的衔乳可以让宝宝用最少的力气吃到最多的奶,妈妈还感觉不到痛!

想象一下一个刚出生的宝宝,TA吸吮的力气还小,妈妈产奶也不多,这时候让这些不多的奶能最大限度地被宝宝吃完,是不是显得特别重要?

是的,正确的衔乳方式就可以帮助宝宝做到这一点,后面只需要持续每隔2-3小时喂哺一次,每次约30分钟左右,就能很好地完成开奶这件事。

关键是,这个技能还专治乳头被频频被吃破、喂个奶痛得跟上刑场似的喂奶老大难问题。

竟然有这种一举两得的好东西,你说赞不赞!

二、产科

早接触早吸吮是快速开奶的诀窍

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上图可以看出早接触与纯母乳喂养率之间的关系,黄色柱状部分代表的是皮肤接触,蓝色柱状代表的是控制接触,分娩后母婴的皮肤接触达到的纯母乳喂养率远远高于未接触。

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这一张柱状图能够得到的结论是产后1小时做早吸乳能够有效提高产后5天的奶量,并且能缩短下奶(泌乳II期的启动)的延迟时间。

乳房产奶是个自然启动的过程,而不是靠外界干预发生的。

在产后的前三天,初乳给了宝宝所需的一切,这一阶段妈妈的乳房并不会膨胀的很厉害,但并不意味着没有奶。

我们来**说说宝宝一出生立即肌肤接触又能给母婴双方带来什么好处呢?**

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那么,宝宝刚出生我们可以做些什么呢?首先,我们说说“肌肤接触”。如果不是因为某些疾病要求母婴隔离的话,妈妈可以在宝宝生下来的几分钟内就将小宝宝抱进怀里,让小宝宝贴在妈妈胸前,肚子对着妈妈的肚子,脸颊对着妈妈的胸,皮肤紧贴着妈妈的皮肤。因为妈妈的体温给宝宝带来的温暖远胜于医院里任何精密的保温设备。

宝贝多多吸吮

关键词:最有效的开奶方法

不要小看,宝贝的吸吮是最有效的催乳素,也是最有效的开奶方法。

产后的前几天妈咪的奶水很少时,就要增加宝贝吮吸的次数,可以有效地促进乳汁的分泌。

三、儿科

注意补水,合理饮食

关键词:增加乳汁营养

为了促进乳汁分泌,妈咪们还要注意补充水分,除此之外还可以喝一些豆浆、蔬菜汤等饮品,增加乳汁的营养。

对于饮食来说,产后的第一个星期最好以清淡、易吸收为主,要避免油脂的过量摄入。

大鱼大肉很可能会引起乳腺管的堵塞,反而影响乳汁分泌。

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